All Posts By

Annemiek

Darmmicrobioom

Darmtherapeut

Darmtherapie wordt vaak ingezet bij vele klachten afkomstig vanuit de darm. Hiertoe wordt een darmonderzoek ingezet: ontlastingsonderzoek. Een mooi en praktisch toepasbaar onderzoek dat  simpel…
Annemiek
juni 16, 2020
Voeding & wijzer

Omega-3

Lekker is subjectief. Ik eet echt alles & vooral met accent op een plantaardige voeding. Lust echt alles:  van zuurkool tot zeewier en kan echt…
Annemiek
juni 13, 2020
Hormonen

Hormonen

Bijzonder dat je als vrouw op jonge leeftijd niet geleerd krijgt  hoe je cyclus hormonaal werkt en in welke stappen deze verandert als je in…
Annemiek
juni 10, 2020
Stress & Ontstress

Ontstress: snelle respons (1)

Endorfinen: Endorfinen zijn endogeen geproduceerde opioïde peptiden. Een ‘opioïde’ is een morfineachtige stof. Opioïden zijn er in lichaamseigen of lichaamsvreemde vorm. Endorfinen zijn modulatoren (lees; regelen…
Annemiek
juni 1, 2020
Passie

Schaterlachen

Hoe aantrekkelijk is een oprechte schaterlach?! Lachen werkt aanstekelijk; glimlachen, grinniken, hardop lachen, gieren van het lachen tot aan buikpijn toe. Ik geloof erin dat…
Annemiek
februari 3, 2020