NatuurdiëtistVoeding & wijzer November & boosten Moet altijd even schakelen als ik mijn slippers en alle open schoenen met hoge hakken niet meer aan kan vanwege de hinkstap sprongen tussen de…Annemiekjuli 8, 2020
Gezond verstand & wat intuïtieVoeding & wijzer Intermittent fastening Intermittent fastening (IF) betekent niets meer dan binnen 24 uur een periode x niet eten (wel drinken: water en thee puur zonder toevoeging). Dus bijvoorbeeld…Annemiekjuli 7, 2020
Voeding & wijzer Omega-3 Lekker is subjectief. Ik eet echt alles & vooral met accent op een plantaardige voeding. Lust echt alles: van zuurkool tot zeewier en kan echt…Annemiekjuni 13, 2020
Voeding & wijzer Avocado: eerlijk is heerlijk Ja, daar is er weer één! Zonder hype is er geen feest! En deze duurt al zo lang!! Eerlijk het is heerlijk. Hij is…Annemiekfebruari 24, 2020
Voeding & wijzer Suppletie Onder het motto van "Ik kan alles zelf oplossen!'. Kwestie van met gezond verstand goed eten, slapen en bewegen, was ik niet een groot voorstander…Annemiekmaart 3, 2019